副刊總覽: 肩膀最易痠痛 旋轉肩關節預防

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肩膀最易痠痛 旋轉肩關節預防 Oct 5th 2011, 23:00 中醫針傷科醫師黃新家表示，門診常見許多因肩膀痠痛求診的患者，如上班族、學生，多半是長期採不良姿勢用電腦或看書，造成肩膀痠痛；至於勞動工作者，多是因施力不當、重複同個動作如刷油漆，造成肌腱、韌帶發炎，而引發肩膀痠痛。建議從調整日常姿勢，及多做旋轉肩關節體操來預防。 詳全文：肩膀最易痠痛 旋轉肩關節預防

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